Welkom op de website van Judoclub Jigoro Kano Sevenum!

Judo


Officieel betekent judo 'de zachte weg', het is een sport die voor iedereen te beoefenen is. Dat wil niet zeggen dat we niet fanatiek kunnen zijn, maar altijd respectvol met elkaar omgaan.

Ouder kind judo


Judo is een sport die helpt bij de motorische ontwikkeling van je kind. Alle spieren en motorische vaardigheden worden aangesproken, kinderen leren vallen én bouwen al stoeiend zelfvertrouwen op. Zeker voor jonge kinderen is dit goed, maar dan is het nog wel spannend. Daarom ben je samen met jouw (klein)zoon of dochter elke zaterdagochtend welkom.

Conditiegroep


Sta niet stil! Kom met ons mee sporten! Lekker meedoen op je eigen niveau inclusief gezelligheid. Dat is onze conditiegroep. Kom vrijblijvend een paar keer meedoen op maandagavond om 20:15u in de Kruisweide Sevenum.

Beugelen


Judoclub Jigoro Kano heeft sinds 2008 een afdeling beugelen. Deze afdeling bestaat uit oud (bestuurs) leden en is in samenwerking met Beugel Club Bergerbaan. Elke week wordt er ijverig op de maandagmiddag gebeugeld, waarbij ontspanning en gezelligheid voorop staan.



Richtlijnen Kruisweide COVID 19

We kunnen weer binnen gaan sporten, maar dat moet natuurlijk wel op een veilige manier gebeuren.

Hiervoor zijn door de beheerders van de Kruisweide richtlijnen opgesteld over het gebruik van de sporthal, klik hiervoor op onderstaande knop.

Lees deze richtlijnen goed door, wij verwachten dat jullie je hier allemaal aan houden om veilig sporten mogelijk te maken.

Alvast bedankt voor jullie medewerking!

Download
Uitleg maatregelen COVID 19.pdf
Adobe Acrobat document 420.3 KB


Lid worden

Lijkt het je leuk om lid te worden van onze vereniging? Klik dan hier voor het inschrijfformulier.


Cursus ZekerBewegen


Wat?
ZekerBewegen is een cursus die bestaat uit 6 lessen van 1 uur, die zijn afgestemd op de beweegmogelijkheden en risicos van oudere mensen. De cursus zorgt ervoor u te helpen om met meer vertrouwen te bewegen. We oefenen hoe u steviger op de benen staan, de balans verbeterd en hoe u voorkomt dat u valt. Als voor het geval u toch een keer valt leren we hoe u kunt vallen zonder daar nare blessures aan over te houden. En we oefenen hoe u weer op kunt staan. Tijdens de cursus kan iedereen op eigen niveau meedoen. ‘Alles mag, maar niets moet’

Voor wie?
De leeftijd varieert van de deelnemers varieert tussen de 60 jaar en 90 plus. Omdat u op uw eigen niveau mee kan doen maakt het niet uit als uw conditie wat minder is.

Het werkt!
In het najaar van 2019 hebben we de cursus voor de 1e keer georganiseerd. Deelnemers van die cursus geven aan dat hun zelfvertrouwen is toegenomen, hun valangst verminderd is en dat ze meer durven te ondernemen.

Waar en wanneer?
De cursus ZekerBewegen is een samenwerking tussen KBO Sevenum, Judoclub Sevenum en JuWeVa Trainingen. De cursus wordt gegeven door John Timmermans, een gediplomeerde ZekerBewegen instructeur. In een groep van maximaal deelnemers volgt u de cursus in de zaal van de Judoclub op zachte matten. Deze zaal is op de 1e verdieping van sporthal De Kruisweide en bereikbaar met de lift.

De cursus vindt plaats op een morgen of middag op een tijdstip dat vooraf met de deelnemers afgestemd wordt. Het is de bedoeling dat er gedurende het jaar meerdere cursussen worden gegeven.

Kosten
De kosten voor deelname aan de cursus is €60. Afhankelijk van hoe u verzekerd bent kunt u deze bijdrage bij de zorgverzekering declareren.

 

Meer weten of opgeven?
Geïnteresseerden kunnen voor informatie of aanmelding contact opnemen door te mailen naar trainer@judoclubsevenum.nl of te bellen met John Timmermans 06-13447250.